Prevenindo infecções que podem levar a sinusite

Tomar medidas para evitar o resfriado comum e a gripe também pode ajudar a prevenir sinusite

Além de evitar o contato com alguém que tenha uma infecção do trato respiratório superior, você também pode:

  • Lavar as mãos com frequência, especialmente antes de manusear alimentos (preparar ou comer) e depois de usar o banheiro, limpar o nariz e ter contato físico com alguém que tenha resfriado ou gripe;
  • Evitar tocar seu rosto, o que pode espalhar vírus em suas mãos;
  • Desinfetar superfícies usadas com freqüência, como maçanetas, teclados de computador, telefones celulares e bancadas de cozinha;
  • Manter seu sistema imunológico forte , durma o suficiente , faça uma dieta saudável, faça exercícios e reduza o estresse;
  • Obter a vacina contra a gripe anualmente.

Se você tiver uma infecção viral, você pode ajudar a prevenir a disseminação para os outros, cobrindo o nariz e a boca ao espirrar ou tossir e ficar em casa até sentir-se bem.

Prevenindo Infecções Sinusais

Além de controlar os gatilhos e reduzir as infecções respiratórias, você pode prevenir infecções sinusais promovendo a drenagem nasal e mantendo as passagens nasais claras.

Algumas sugestões incluem:

  • Evitar fumar e exposição ao fumo passivo e outros poluentes atmosféricos, que podem irritar os seios da face ( fumar também danifica células semelhantes a pelos chamados cílios , que ajudam a mover o muco);
  • Mantenha-se hidratado, para manter o muco fino e solto;
  • Evite ambientes secos e use um umidificador limpo para umedecer o ar e ajudar a evitar que suas passagens nasais sequem (você também pode inalar vapor de um banho quente);
  • Use um lota, solução salina ou outras técnicas de irrigação nasal com frequência para limpar o acúmulo de muco e umedecer as membranas mucosas das fossas nasais;
  • Sopre o nariz suavemente, uma narina de cada vez, para evitar irritar as passagens nasais e lançar vírus e bactérias nos seios;
  • Use anti-histamínicos apenas quando necessário e conforme indicado (anti-histamínicos engrossam o muco, dificultando a drenagem);
  • Tome descongestionantes se tiver uma infecção do trato respiratório superior, mas apenas a curto prazo (o uso prolongado de descongestionantes nasais pode piorar o entupimento nasal)

Complicações das infecções sinusais

As infecções do seio viral geralmente se resolvem em 7 a 10 dias.

Uma complicação possível desta infecção é uma infecção sinusal bacteriana secundária. Os sinais de uma infecção sinusal bacteriana incluem “agravamento duplo” (sintomas que melhoram e pioram novamente). Também incluem sintomas de infecção sinusal que perduram por mais de 10 dias.

Diminuição do sentido do olfato é outro sintoma comum da infecção sinusal. Porém, esse sintoma também pode ser uma complicação. Ou seja, a inflamação crônica do nervo olfatório pode danificar o nervo, afetando o sentido do olfato a longo prazo.

Neste mesmo sentido, o bloqueio do seio também pode levar a mucoceles do seio ou pequenas massas císticas. Essas massas podem ser infectadas.

Em casos muito raros, as infecções sinusais podem se espalhar para outras estruturas.

Os tecidos oculares podem se infectar, resultando em celulite orbital. Ou o pus pode se acumular atrás das órbitas oculares (abscesso subperiosteal ou orbital).

Em alguns casos, a infecção sinusal pode levar a uma infecção e coagulação dos vasos sanguíneos próximos. Uma condição denominada trombose do seio cavernoso.

Se a infecção se propaga através do crânio, pode afetar o cérebro, causando meningite ou abscessos cerebrais. Uma infecção do osso subjacente (osteomielite) também ocorre algumas vezes.

A pele subjacente também pode se tornar infectada, levando à celulite ou abscessos na pele.

Algumas dessas complicações podem ser fatais. Elas requerem atenção médica imediata! Incluindo hospitalização, medicamentos intravenosos ou cirurgia.

Seja elegante, apto e saudável naturalmente com joias de âmbar do Báltico

O ouro báltico, a pedra solar, o símbolo da saúde, a riqueza, a esperança e o portador da fortuna são apenas alguns dos muitos nomes ou frases que as pessoas usam para chamar e descrever o âmbar do Báltico. Esta resina de pinheiro fossilizada é especial por alguns motivos.

Portanto, contas de âmbar do Báltico são lindas. Além disso, estão disponíveis em muitas cores diferentes. E o mais importante: oferecem muitos benefícios para a saúde. Por esta razão, não é de admirar que uma joia de âmbar do Báltico seja um dos produtos mais procurado entre muitas outras opções de tratamentos naturais.

Todos podem desfrutar dos benefícios para a saúde do âmbar do Báltico apenas usando o colar ou pulseira.

As contas de âmbar liberam ácido succínico. Ou seja, uma propriedade especial de cura e alívio da dor (especialmente para a prevenção e o tratamento da sinusite). Posteriormente, essa propriedade é absorvida na corrente sanguínea, pela pele. Portanto, o design de joias que permite o máximo contato entre as contas e a pele é o melhor item a ser escolhido.

Para o bebê, o colar de dentição âmbar do Báltico e pulseira são a solução natural mais incrível para ajudar a aliviar a dor na gengiva. Isto porque fornecem efeitos calmantes. Além disso, a longo prazo, a joia pode ser o grande impulsionador da imunidade devido à sua capacidade de eliminar toxinas e neutralizar a energia negativa. De fato, para as crianças, os benefícios para a saúde são mais ou menos os mesmos.

Além disso, para os adultos, o uso de joias de âmbar é uma boa ideia. Especialmente para o alívio do estresse. Inclusive, tratar dor de cabeça, sinusite, enxaqueca, gripe e rigidez articular são apenas alguns dos muitos outros benefícios do âmbar do Báltico para adultos.

Neste sentido, enquanto o colar de dentição âmbar e pulseira são mais populares, você pode encontrar muitos desenhos diferentes de colar adulto ou pulseira no site da http://www.ambaroriginal.com.br/. De simples a intrincados, todos estão a um clique de distância!

Assim, a confecção de joalharia âmbar do Báltico foi introduzida há muito tempo. Especialmente na Europa. Isto porque foi lá que o âmbar de melhor qualidade pôde ser facilmente encontrado (região Báltica). No passado, o design ainda era muito simples. Assim, com o passar do tempo, mais e mais designs são criados. Desta forma, permitem que todos encontrem o melhor colar ou pulseira que descreva mais seu estilo.

Você percebeu como o âmbar é incrível?

Portanto, caro(a) leitor(a), confira essa possibilidade tão bonita e saudável! Afinal, os benefícios das joias feitas de âmbar são tão maravilhosos para a saúde que além de tratar, previnem muitas doenças. Isto porque suas propriedades trazem maior vitalidade para você. Isto é, proporcionando uma qualidade de vida muito melhor. Em outras palavras: prevenindo doenças como a sinusite.

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